도인도송 / 국선도

 

 

준비운동이 끝나고 行功에 들어가기 전, 정각도(중기·건곤 및 원기단법)의 행공원리를 수련 전에 깊이 음미할 필요가 있다.

 

 

도인도송 (導引道頌)

             ○ 국선도 도인도송(3:01), 청산선사(클릭!!)

 

우주만유(宇宙萬有)가 현실을 유지하는 것은 중기(中氣)의 운용(運用)이니 중기는 음양(陰陽)이 합실(合實)한 중심원리¹이니 유도(儒道)의 윤집궐중(允執厥中)과 선도(仙道)의 포일수중(包一守中)²과 불도(佛道)의 중도(中道)가 모두 中을 집수(執守)한다. 음양이 변화하며 수화(水火)가 승강(昇降)하며³, 기혈이 순환하는 것이 모두 중앙오십토(中央五十土)의 중기단합력(中氣團合力)에 의한 것이니 인체의 中은 비장(脾臟)과 위(胃)가 土니 中氣는 실로 중대한 생리(生理)이며⁴ 일신의 음양은 단합하면 생존하고 분리하면 사망하는 것이니 중기는 유음유양(有陰有陽)의 진실성이요, 이음조양(理陰調陽)의 조절성이요, 유무변화(有無變化)의 대사성이니⁵, 하단전에서 생동의 힘이 간으로 나와 생신한 기혈이 되어⁶ 내 몸을 보양하는 것이므로 중기단법의 五十土 동작의 단법을 수도초공을 삼고⁷ 天의 신공(神功)과 地의 덕기(德氣)와 五氣의 기운이 합성하여 만물이 化生하는 것이니⁸ 건곤기(乾坤氣)는 만물화생의 조종적(祖宗的) 근원이 되는 것이며⁹, 오인(吾人) 생명체는 精, 氣, 神인즉 이를 삼원(三元)이라 하고 건(乾)은 천원(天元), 곤(坤)은 지원(地元)이며 오인(吾人)은 인원(人元)이니 건곤지중(乾坤之中)에 소장되어 있는 것이 人元인 고로 수도에는 건곤단법을 제2의 행공을 삼고¹⁰ 天의 오운(五運)과 地의 六氣의 작용으로 일어나는 육기는 수화합실력(水火合實力)인즉 이 수화합실력은 인신의 원기(元氣)요 체온이 되는 고로¹¹ 천도(天道)의 365도와 오인의 365골절이 유하므로 원기단법을 우주적 입장에서 오인이 행공하여야 하는 고행인 것이니¹² 지금으로부터 고요한 적경에서 일신일심법의 정법, 건의 갑법.

 

 

 

♬국선도 선도주(37:12), 청산선사

 

1. 宇宙에 가득한 존재들이 현실을 유지할 수 있는 것은 陰과 陽의 두 기운이 합하여 생긴 중심된 氣의 움직임으로 가능한 것이며 이것은 陰陽이 온전하게 합하여 생기게 되는 핵심의 근본 이치이다. [본문으로]
2. 동양의 대표적인 종교인 유교, 선도, 불교 마져도 교리(敎理)는 다르지만 모두 중(中)을 잡아 지킨다. [본문으로]
3. 인체에서 음과 양이 변화하고 水火가 오르고 내리며 기운과 피가 끊임없이 주기적으로 반복하는 과정을 모두 중앙에 해당하는 土인 가운데 기가 합하여 모여진 힘에 의한 것이다. [본문으로]
4. 몸 안의 음(陰)과 양(陽)은 상호 교합하여 잘 뭉치면 살아서 존재하고 나누어 흩어지면 죽게 되는 것이다. [본문으로]
5. 중기(中氣)라는 것은 양(陽)도 있고 음(陰)도 있는 참된 변함없는 성질이며, 음과 양에 치우치지 않도록 조절하는 성질이며, 필요한 것을 취하고 불필요한 것을 배설하는 신진대사의 성질을 가지고 있는 것이다. [본문으로]
6. 下丹田에서 생긴 살아 움직이는 기운이 간(肝)으로 들어가고 간(肝)에서는 다시 새롭고 신선한 기(氣)와 피(血)가 만들어진다는 의미. [본문으로]
7. 내 몸을 편하게 하며 건강하게 하는 것이므로 中氣丹法 行功이 50土의 원리로 자연 구성되었으며 국선도 수련 단법에 있어 처음으로 功을 들여야 하는 수련법이 되었다. [본문으로]
8. 하늘의 창조적 작용(五運)과 땅의 생산적 혜택(六氣)과 五行의 기운이 하나로 합하여 모든 만물을 生하도록 하는 것이다. [본문으로]
9. 인간 생명체는 정기신(精氣神)으로 구성된 것인즉 이를 세 번째 으뜸 되는 근본이라 하는데 건(乾)은 하늘의 근본이요, 곤(坤)은 땅의 근본이요, 사람은 정기신(精氣神)이 근본이다. [본문으로]
10. 하늘과 땅의 기운속에 간직되어 있는 것이 정기신(精氣神)으로 구성된 사람의 몸이므로 수도(修道)에는 건곤단법(乾坤丹法)을 두 번째로 닦아야 하는 행공법(行功法)이 되었다. [본문으로]
11. 하늘이 五運의 기운을 받아 땅에서는 六氣의 작용이 일어나는데 이 六氣는 水火가 합하여 생긴 진실 된 힘인즉, 그 진실 된 힘을 인체에 적용하여 보면 元氣가 되며 체온이 된다. [본문으로]
12. 하늘의 운행되는 도수인 365度가 있는 것과 같이 사람 몸에도 365骨節이 있으므로 그러한 원리로 인하여 원기단법 에서는 大宇宙의 변화에 小宇宙인 사람이 합치되도록 365행공을 하게 되는 것이다. [본문으로]